Parhaat vinkit ihon- ja hiuspohjan hoitoon talvella

Moni kärsii kuivasta tai ainakin kuivemmasta ihosta talvella, kun sääolosuhteet ovat hyvinkin äärimmäisiä pohjoisilla leveyspiireillä ja vastaavasti sisällä ilmastointi on tavallista lämpimämmällä.

Kerää tästä helpot ja kompaktit vinkit ihonhoitoon talvella 👇

Vaikka ihosi tarvitsee talvella hiukan enemmän apukeinoja, ei ihotyyppisi ole silti muuttunut kylmien ilmojen saavuttua. Tämä on hyvä muistaa, sillä ei suinkaan ole tarvetta muuttaa koko ihonhoitorutiinia, vaan riittää kun lisäät muutaman hyvin valitun täsmätuotteen rutiiniisi.

Lue lisää oman ihotyypin tunnistamisesta ja hoitamisesta täältä.

Ihonhoitorutiini talvella

Talveen mukautettu ihonhoitorutiini voi näyttää esimerkiksi seuraavanlaiselta:

• Ihon puhdistus ihotyypille sopivalla puhdistustuotteella.
• Ihon kuorinta ihotyypistä riippuen 1-3 kertaa viikossa, kuolleen ihosolukon poistamiseksi. Kuorinta saattaa myös helpottaa ihon talvista punoitusta.
• [Skinfood] Black Sugar Mask Wash Off sisältämät vitamiinit ja mineraalit kosteuttavat kuorinnan lisäksi ihoa.
• [Ma:nyo Factory] Galactomy Clearskin Toner on hellävarainen ja kosteuttava kuoriva kasvovesi, jonka sisältämät PHA/LHA -hapot auttavat tekemään ihosta kuulaan.
• Jos et normaalisti käytä erityisen kosteuttavia tuotteita, mutta ihosi kiristää talvella, lisää rutiiniin kosteuttava lisävaihe esimerkiksi ampullin muodossa. Tässä muutamia suosikkejamme:
• [Torriden] Dive-In Low Molecule Hyaluronic Acid Serum
• [Holika Holika] 3 Seconds Starter Hyaluronic Acid
• [SKIN1004] Centella Hyalu-Cica First Ampoule
• Aurinkosuoja on yhtä tärkeä myös talvella, varsinkin oleillessa lumisilla alueilla, sillä lumi heijastaa auringonsäteitä iholle kuten vesi kesällä. Käytä aina vähintään suojakerrointa 30, suurin osa korealaisista aurinkovoiteista on kuitenkin suojakertoimella 50, mikä on vielä parempi.
• [Round Lab] Birch Juice Moisturizing Sunscreen tuo sopivasti lisäkosteutusta iholle.
• [SKIN1004] Centella Hyalu-Cica Water-Fit Sun Serum antaa höyhenenkevyen lopputuloksen, joka ei ole lainkaan aurinkorasvamainen.
• [Numbuzin] No.3 Porcelain Base-skip Tone Up Beige antaa aurinkosuojan lisäksi kevyen peittävyyden ja voit käyttää sitä jopa meikkivoiteen sijaan.
• Voit myös helliä ihoa muutaman kerran viikossa kosteuttavalla tai rauhoittavalla kasvonaamiolla. Naamion lisäämisellä ihonhoitorutiiniin voi olla suuri hyöty ihon kuntoon, suosittelemme testaamaan!
• [Isntree] Real Rose Calming Mask sopii erittäin kuivalle iholle, joka kärsii karheasta tekstuurista.
• [A'pieu] Strawberry Milk One-Pack Facemask auttaa rauhoittamaan ihoa ja häivyttämään sen punaisuutta.
• [Etude] Soon Jung Sheet Mask - Panthensoside tehokosteuttava kangasnaamio, on suunnattu erityisesti herkälle, ärtyneelle tai ohuelle iholle.

Kirsikkana kakun päällä kannattaa helliä talven karheuttamia huulia sopivalla huulinaamiolla. [Tocobo] Vita Glazed Lip Mask on yönaamio, huulirasva ja plumperi samassa.

Hiuspohjan hoito talvella

Hiuspohjamme kohtaa samat sääolosuhteiden aiheuttamat haasteet, kuin kasvojen ja vartalon iho, ja hiuspohjaa tulisikin huomioida yhtä lailla sopivalla hoidolla. Hiuspohjassa on enemmän hikirauhasia kuin missään muualla kehossamme, joten se on luonnollisesti taipuvampi tuottamaan enemmän talia ja öljyä.

Mistä tunnistaa kuivan hiuspohjan?

Kuten kuiva iho yleisesti, myös kuiva hiuspohja johtuu hiuspohjan kykenemättömyydestä tuottaa tarpeeksi talia ja luontaisia öljyjä, jotta päänahka pysyisi kosteutettuna. Jos tämä tasapaino häiriintyy jostakin syystä, kuten talven ääriolosuhteiden takia, saattaa hiuspohja muuttua kuivaksi ja sen myötä hilseileväksi. Kuiva hiuspohja on yleinen ongelma talvella, sillä joko pipo pysyy tiukasti päässä ulkona tai sitten viileä tai kylmä ulkoilma pääsee kuivattamaan ihoa. Kuiva hiuspohja oireilee kutinana, kuivana hilseilynä ja ylipäätään kuivuuden tunteena. 

Kuivan hiuspohjan hilseily on eri asia kuin rasvoittuvan päänahan hilseily. Kuivan päänahan hilseily on nimensä mukaisesti kuivaa, samantapaista hilseilevää ihoa kuin mitä muuallakin kasvoilla tai vartalolla voi havaita, jos iho on erittäin kuiva. Rasvoittuvan päänahan hilseily on suurempikokoista, liuskamaista ja rasvaista.

Miten talven aiheuttamaa kuivaa hiuspohjaa kannattaa hoitaa?

Kuten muutakin ihoa, kaipaa kuiva päänahka hellävaraisia, kosteuttavia tuotteita. Vältä alkoholia sisältäviä pesu- ja muotoilutuotteita, liian kuumaa suihkua, ja liiallista pesua.

Käytä kuivalle hiuspohjalle sopivaa shampoota, kuten [Lador] Moisture Balancing Shampoo. Voit myös lisätä hiuspohjan täsmähoitotuotteen hiustenhoitorutiiniin, suosittelemme [A'pieu] Mint Scalp Hair Vinegar hoitonestettä, joka auttaa myös päänahan kutinaan.

Vartalon ihon hoito talvella

Ei pidä unohtaa vartalon ihonhoitoa, vaikka vaatekerrokset lisääntyvät ja kukaan ei näe kuivia kyynärpäitä villapaidan alta. Iho kiittää, kun muistat pitää myös siitä huolen läpi talven. Tuo kesä hetkeksi keskelle talvea ihanan tuoksuisella vartalovoiteella, kuten [Frudia] My Orchard Peach Real Soothing Gel tai kosteuta herkistynyttä ihoa tehokosteuttavalla [Derma:B] CeraMD Repair Cream -voiteella.

Jaloille voi antaa tehokuurin jalkanaamiolla, joista löytyy niin kuorivia kuin kosteuttavia versioita. Sukkamalliset jalkanaamiot ovat käteviä käyttää ja voit sujauttaa vielä sukat naamion päälle tehostamaan vaikutusta.